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 Lancez-vous ! et rejoignez l'A3...

Les entraînements fixes :
- le Mardi et le Jeudi soir, à partir de 17h45/18h00
- le Samedi et le Dimanche matin, à 09 heures

L'école d'athlétisme, pour les plus jeunes :
- Le Mercredi, de 14 à 16 heures
- Le Samedi, de 10 à 12 heures

L'A3 ALENCON essaie de structurer au maximum les entraînements, de façon à aider chaque coureur à progresser. La présence régulière de chacun d'entre vous sera un encouragement pour le club à poursuivre dans cette voie...

... alors rejoignez l'A3 !

 

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Vétérans Hommes

VH1

1961 - 1952

VH2

1951 - 1942

VH3

1941 - 1932

VH4

< 1931
Vétérans Femmes

VF0

1966 - 1962

VF1

1961 - 1952

VF2

1951 - 1942

VF3

< 1941
Seniors Hommes

SH

1962 - 1978
Seniors Femmes

SF

1967 - 1978
Espoirs

ES

1979 - 1981
Juniors

JU

1982 - 1983
Cadets

CA

1984 - 1985
Minimes

MI

1986 - 1987
Benjamins

BE

1988 - 1989
Poussins

PO

1990 - 1991
École d'Athlétisme

EA

> 1992
 

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Rêvez aux minimas qualificatifs aux Championnats de France !

SEMI-MARATHON

Catégories

Hommes

Femmes

Juniors

1 h 21

1 h 55

Espoirs

1 h 17

1 h 50

Seniors / V0

1 h 15

1 h 45

Vétérans 1

1 h 21

1 h 50

Vétérans 2

1 h 30

1 h 55

Vétérans 3

1 h 40

2 h 00

10 KM SUR ROUTE

Catégories

Hommes

Femmes

Juniors

37’

46’

Espoirs

35’

44’

Seniors / V0

34’

43’

Vétérans 1

37’

48’

Vétérans 2

40’

51’

Vétérans 3

46’

55’

MARATHON

Catégories

Hommes

Femmes

Seniors / V0

2 h 45

3 h 30

Vétérans 1

3 h 05

3 h 45

Vétérans 2

3 h 20

3 h 52

Vétérans 3

3 h 45

4 h 00